Es ist an allen modernen (Büro-) Arbeitsplätzen das gleiche Bild. Arbeitnehmer und Selbstständige sind einem regelrechten Dauerfeuer an Informationen ausgeliefert. E-Mails fluten laufend die Mailbox, dazu kommen Telefonate und Nachrichten aus Messengern und Plattformen für [Weiterlesen]
Wohl über kaum eine andere Krankheit wird in der Öffentlichkeit so geschwiegen wie über die Depression. Die Krankenkassen berichten zwar seit Jahren davon, dass der Anteil von Arbeitnehmern, die sich aufgrund einer psychischen Erkrankung arbeitsunfähig [Weiterlesen]
Wenn Sie einen mehrwöchigen Trip durch die kanadische Wildnis oder die Sahara planen, ist dieses Buch unentbehrlich für Sie. Aber selbst, wenn Sie Ihren Sommerurlaub “nur” auf dem Balkon verbringen, werden Sie an “Draußen (über)leben” [Weiterlesen]
Eine Rezension zum Buch “Nervennahrung” von Dr. Andrea Flemmer Funktioniert das tatsächlich? Sich fit essen? Gibt es Nahrungsmittel, die unsere Leistungsfähigkeit unterstützen, unsere Intelligenz steigern? Laut Dr. Andrea Flemmer gibt es tatsächlich das sogenannte „Brainfood“. In [Weiterlesen]
Buch-Empfehlung: “Kalt erwischt” von Heide Fuhljahn “Kalt erwischt, ist ein außergewöhnliches (und außergewöhnlich gutes) Buch über Depression, weil Autorin Heide Fuhljahn gekonnt persönliche Erfahrungen mit Sachbuchelementen (Infokästen, Interviews, Service-Adressen) verbindet. Im Ergebnis die authentische und detaillierte [Weiterlesen]
„Laufend gesund“ liest sich wie eine Speisenkarte beim Edel-Italiener: Man ist schnell durch und bekommt unglaublich Appetit. Allerdings nicht auf Carpaccio oder gegrillte Goldbrasse, sondern auf Bewegung. Am besten sofort. Ab in den Park! Denn [Weiterlesen]
Ausnahmsweise beginnt eine Besprechung zum “Buch der Woche” mit einer Rüge: Denn das Buch “Genetic Balance – Die Diät-Revolution” von Dr. med. Lutz Bannasch ist in keinerlei Hinsicht eine Revolution. Und das ist gleichzeitig die [Weiterlesen]
Hand aufs Herz: Sie haben zumindest gedanklich auch eine Liste mit guten Vorsätzen für das neue Jahr definiert? Und unter den ersten drei Punkten steht „Mehr Sport“, stimmt’s? Dann können Sie jetzt – ganz entspannt [Weiterlesen]
Fitness-Trainer Andreas Neichsner hat sich für sein Buch “Schritt für Schritt zur Traumfigur” prominente Verstärkung gesichert: Zusammen mit SAT1-Moderatorin Andrea Kaiser führt er in Wort und Bild durch den umfassenden Trainings- und Ernährungsratgeber. Neichsner vermittelt [Weiterlesen]
Vor 100.000 Jahren war der moderne Mensch im Großen und Ganzen genetisch vollständig entwickelt. Der Cromagnon-Mensch, der vor 40.000 die Welt bevölkerte, könnte “heute einen Anzug von Ralph Lauren kaufen und durch die Straßen von [Weiterlesen]
(c) 2020 Management-Journal
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