Deprimierte Männer ticken anders

17. Dezember 2018 0

Wohl über kaum eine andere Krankheit wird in der Öffentlichkeit so geschwiegen wie über die Depression. Die Krankenkassen berichten zwar seit Jahren davon, dass der Anteil von Arbeitnehmern, die sich aufgrund einer psychischen Erkrankung arbeitsunfähig [Weiterlesen]

Survival-Training

22. Juli 2013 0

Wenn Sie einen mehrwöchigen Trip durch die kanadische Wildnis oder die Sahara planen, ist dieses Buch unentbehrlich für Sie. Aber selbst, wenn Sie Ihren Sommerurlaub „nur“ auf dem Balkon verbringen, werden Sie an „Draußen (über)leben“ [Weiterlesen]

Wenn der Akku nicht mehr auflädt

10. Juni 2013 0

Buch-Empfehlung: „Kalt erwischt“ von Heide Fuhljahn „Kalt erwischt, ist ein außergewöhnliches (und außergewöhnlich gutes) Buch über Depression, weil Autorin Heide Fuhljahn gekonnt persönliche Erfahrungen mit Sachbuchelementen (Infokästen, Interviews, Service-Adressen) verbindet. Im Ergebnis die authentische und detaillierte [Weiterlesen]

Lust auf Laufen & Meditation

5. Februar 2013 0

„Laufend gesund“ liest sich wie eine Speisenkarte beim Edel-Italiener: Man ist schnell durch und bekommt unglaublich Appetit. Allerdings nicht auf Carpaccio oder gegrillte Goldbrasse, sondern auf Bewegung. Am besten sofort. Ab in den Park! Denn [Weiterlesen]

Weg mit dem Speck!

4. Januar 2013 0

Fitness-Trainer Andreas Neichsner hat sich für sein Buch „Schritt für Schritt zur Traumfigur“ prominente Verstärkung gesichert: Zusammen mit SAT1-Moderatorin Andrea Kaiser führt er in Wort und Bild durch den umfassenden Trainings- und Ernährungsratgeber. Neichsner vermittelt [Weiterlesen]

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