Buch-Empfehlung: “Kalt erwischt” von Heide Fuhljahn “Kalt erwischt, ist ein außergewöhnliches (und außergewöhnlich gutes) Buch über Depression, weil Autorin Heide Fuhljahn gekonnt persönliche Erfahrungen mit Sachbuchelementen (Infokästen, Interviews, Service-Adressen) verbindet. Im Ergebnis die authentische und detaillierte [Weiterlesen]
Buch-Empfehlung: “Vorhang auf fürs Glück” Ein nett aufgemachtes Selbst-Coaching-Buch. Nicht für die tiefe Auseinandersetzung, sondern eher für die unterhaltsame Beschäftigung mit sich selbst. Kleine Selbsttests und einfache Methoden, die eigenen Ecken und Kanten, die Stärken und [Weiterlesen]
Fragen Sie mal 100 Leute in Ihrem Bekanntenkreis nach dem Sinn des Lebens. Jede Wette, dass die überwiegende Antwort „Glück“ heißt. Was dieser Begriff aber bedeutet, welche Ereignisse und Empfindungen er umfasst, das lässt sich [Weiterlesen]
Wenn ein selbsternannter „Großmeister der Versagensängste“ seinen eigenen Ratgeber zum Thema „Versagensängste“ schreibt, weil die zahllosen, vorhandenen Ratgeber zu dem Thema nicht viel taugen würden („unhaltbare Versprechen“), ist Skepsis angesagt. Die weicht beim Lesen aber [Weiterlesen]
Die Welt, wie wir sie wahrnehmen und begreifen, ist pure Illusion. Wir unterliegen Trugbildern, die uns andere aufzwingen oder die wir selbst konstruieren. Mit der Wirklichkeit hat das nicht viel zu tun. Diese kühne These [Weiterlesen]
Ein neues Auto oder Urlaub mit der Familie? Für den Ausbau der eigenen Firma einen höheren Kredit aufnehmen? Mit dem Partner zusammenziehen oder doch lieber die Single-Wohnung behalten? Es sind Entscheidungsfragen wie diese, die vielen [Weiterlesen]
Das Programm der renommierten Religionswissenschaftlerin Karen Armstrong ist ehrgeizig. Sie will zu einer religionsübergreifenden Ausbildung des Mitgefühls anstiften. Denn in der Fähigkeit, mit anderen zu fühlen, liege nicht nur der Kern aller großer Religionen, sondern [Weiterlesen]
Ein Buch über die Herstellung von Wundern. Nicht gerade mein Fall. Weil es aber von der Autorin des Weltbestsellers “Die Sucht gebraucht zu werden” geschrieben wurde, war ich doch neugierig. Schließlich steckt mit Melody Beattie [Weiterlesen]
Sie war 31, als sie ihr Wunschkind bekam. Und von da an war ihre Welt eine andere. Denn ihr Kind war mit einer Behinderung auf die Welt gekommen. Statt eines glücklichen Familienlebens ging es um [Weiterlesen]
Bartens beschreibt undogmatisch und mit viel Wissen, was uns wirklich gut tut und was nicht. Dabei entlarvt er haufenweise Alltagsmythen. Etwa den, dass Fisch besonders gesund sei (wer keinen Fisch mag, soll auch keinen essen, [Weiterlesen]
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