Geschichten aus der Psychotherapie
Es sind falsche Glaubenssätze, die uns daran hindern, so zu sein, wie wir sein wollen. [Weiterlesen]
Psychologie
Transaktionsanalyse anschaulich und fundiert erklärt
Die Heilung von psychischen Störungen liegt im Menschen selbst verborgen – auf diesen Nenner lässt sich die Transaktionsanalyse wohl kürzen. Es würde ohnehin den Rahmen sprengen, an dieser Stelle genau erklären zu wollen, um was [Weiterlesen]
Das Grundlagenwerk zu Facilitation
Mit der Wahl der Überschrift könnte die Rezension auch schon wieder enden. Denn was Holger Scholz und Roswitha Vesper auf fast 500 Seiten zusammengetragen haben, ist ohne Zweifel nicht weniger als das Grundlagenwerk zu Facilitation [Weiterlesen]
Deprimierte Männer ticken anders
Wohl über kaum eine andere Krankheit wird in der Öffentlichkeit so geschwiegen wie über die Depression. Die Krankenkassen berichten zwar seit Jahren davon, dass der Anteil von Arbeitnehmern, die sich aufgrund einer psychischen Erkrankung arbeitsunfähig [Weiterlesen]
Psychologie für Coaches und Berater
Wenn eine erfahrene Beraterin und Buchautorin die Quintessenz ihres Fachgebiets aufschreibt, sind darin nicht nur viel Zeit und Mühe geflossen, sondern auch unendlich viele Erfahrungen aus der praktischen Anwendung. Ihren Erfahrungsschatz rund um das Thema [Weiterlesen]
Als Vorbild mutig vorangehen – mit Strahlkraft
Der von Technologie getriebene globale Wandel fordert Führungskräften alles ab. Sie müssen nicht nur viele tradierte Methoden und Strategien auf den Prüfstand stellen, sondern auch vorbildhaft vorangehen, um Unsicherheiten und Ängste der Mitarbeiter aus dem [Weiterlesen]
Die ungeschriebenen Regeln im Unternehmen – Tabu
Jede Organisation besitzt ihre ungeschriebenen Gesetze und Regeln und Tabus. Dinge, über die man besser nicht sprechen sollte oder Ereignisse, die stillschweigend passieren. Das Berufsleben steckt voller Tabus, deren Bruch in der Praxis oft genug [Weiterlesen]
Hirnforschung von Fall zu Fall
Psychiater und Psychoanalytiker Norman Doidge hat mit “Neustart im Kopf” ein vielbeachtetes Buch über die recht junge Forschungsrichtung der Neuroplastizität geschrieben. Ein Grundlagenbuch über die “Fähigkeit des Gehirns, seine Struktur und Funktion in Reaktion auf [Weiterlesen]
Es ist bequem, eigenes Ungemach auf die anderen oder auf die Umstände zu schieben. Aber grundfalsch und gefährlich.
Mal keinen Bock zu haben und lästige Pflichten auf morgen zu verschieben, ist völlig normal. Wenn die „Aufschieberitis“ aber chronisch wird und von Zorn oder Niedergeschlagenheit begleitet wird, heißt es: handeln! Denn unter der unbestimmten [Weiterlesen]
Sich einfach mal "ent-schuldigen"
Schuldgefühle gehören zu den wesentlichen Ursachen seelischer Krisen. Umso erstaunlicher, dass es zu diesem weitläufigen Themenkomplex kaum fundierten Lesestoff gibt. Und schon gar nicht für interessierte Laien ohne neurowissenschaftliche Grundlagen. Mit “Selber schuld!” schließt Raphael [Weiterlesen]